ಸುದ್ದಿ
-
ವಾಟರ್ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ VS ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಮೊದಲ ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.ಇವುಗಳು ನೈಲಾನ್ ತಂತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಹೋಗಿ.ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಜನರು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟರ್ ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ, C ಆಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ y ch ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುವಿರಿ. ..ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಏಕೆ?
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಏಕೆ?ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ.https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಎಲ್ಲೋ ಸುಮಾರು 70% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇದು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಸಡು ಅಥವಾ ಆತ್ಮದ ವಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಎಂದರ್ಥ.ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.www.puretoothbrush.com ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ಮೊದಲನೆಯ ಕಾರಣ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುಳಿಗಳಿಂದಲ್ಲ.ಇದು ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ವಸಡು ರೋಗವು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.ವಯಸ್ಕ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಹೋಲ್ಡಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಿದಿರಿನ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
ಜನಪ್ರಿಯ ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದಾಗುತ್ತಿರುವ ಬಿದಿರು.ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾರಣ.ಕೆಲವು ಜಾತಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಇಂಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.ಅವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಇದು ಅರಣ್ಯನಾಶವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಈಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಲವಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿ, ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನಗುತ್ತಿರುವ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ.ಆದರೆ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು?ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಮೌಖಿಕ ಹೀ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕು.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಯಾವುದು?
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು.ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಎರಡಕ್ಕೂ ಇದು ಹೋಗುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್ಗಳು ಎಂದರೇನು?ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್ಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಯಾವುದೇ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹಾರ್ಡ್ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಿ.B ನಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಥಿಂಗ್ಸ್ ಬ್ಯಾಡ್
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಐಷಾರಾಮಿ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್.ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಕರ್ನಲ್‌ಗಳು ಉಳಿದಿವೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಪಾಪ್ ಆಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜರ್ರಿಂಗ್ ಆಗಬಹುದು.ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿದರೆ unex...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಫ್ಲೋಸ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.ಸ್ಪರ್ಶಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕೇವಲ 60 ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯು ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು