ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಪ್ಲೇಕ್‌ನಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿವೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬ್ರಷ್ಷು ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟೂನ್ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ಗಳಿವೆ.ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆ, ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಿಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಟೂತ್‌ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಡಿಎ ಸ್ವೀಕಾರದ ಮುದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿ, ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯ ಧಾನ್ಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಮೂರರಿಂದ ಆರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಅಗಲವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.ರಿವಾರ್ಡ್ ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.ಒಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-27-2023